Häufig gestellte Fragen

  • Der systemische Ansatz ist eine wissenschaftlich anerkannte Fachrichtung, die sich durch die Betrachtung von Problemen, Herausforderungen und Belastungen im Kontext des gesamten Systems auszeichnet, anstatt sie isoliert zu sehen. Eine hochwertige Systemische Beratung zeichnet sich durch eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe aus und legt Wert auf Ressourcen- und Lösungsorientierung, Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung.

    Systemische Beratung kann unter anderem hilfreich sein bei:

    • emotionalen Belastungen

    • Selbstwertthemen

    • Beziehungskonflikten

    • beruflichen oder privaten Veränderungen

    • innerer Orientierungslosigkeit

    • Stress und Überforderung

    • persönlichen Entwicklungsprozessen

    Mehr Infos auf der Seite der DGSF (Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung & Familientherapie):

    https://dgsf.org/service/was-heisst-systemisch

  • Ein ganzheitliches Ernährungscoaching betrachtet Ernährung als ein Zusammenspiel von Körper, Psyche und Lebensumständen. Neben dem Essen werden individuelle Lebensumstände, Gewohnheiten, Emotionen, Stress, Schlaf und dein Alltag mit einbezogen.

    Ziel ist eine nachhaltige und alltagstaugliche Ernährungsweise, Verständnis für den eigenen Körper und langfristige Veränderung.

    Ganzheitliches Ernährungscoaching ergänzt die Systemische Beratung, indem es den Blick auf körperliche Bedürfnisse und Essgewohnheiten mit einbezieht und so Veränderung auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene miteinander verbindet.

  • Alle Angebote von SoulTide Praxis sind Selbstzahler:innenleistungen und werden nicht über die Krankenkasse abgerechnet.

  • Ja. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Online-Beratung und Online-Therapie bei vielen Themen ebenso wirksam sein können wie Gespräche vor Ort.

    Entscheidend ist weniger, ob die Beratung online oder in Präsenz stattfindet, sondern vielmehr, ob die fachliche Expertise stimmt, eine vertrauensvolle Beziehung entstehen kann und eine Offenheit besteht, sich auf den Prozess einzulassen.

    In einem unverbindlichen Erstgespräch können wir uns kennenlernen, offene Fragen besprechen und gemeinsam schauen, ob und in welcher Form die Zusammenarbeit für beide Seiten passend ist.

  • Ja. Vertraulichkeit ist eine zentrale Grundlage der Beratung. Alle Inhalte unserer Gespräche werden streng vertraulich behandelt und unterliegen den gesetzlichen Datenschutzbestimmungen. Persönliche Daten und Informationen werden mit größter Sorgfalt geschützt.

  • Ganzheitliche Begleitung bedeutet, den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten, mit seinen Herausforderungen, Ressourcen, Beziehungen und Lebenszielen. Hierbei stehen nicht Diagnosen im Vordergrund, sondern deine persönlichen Ziele, Ressourcen und Lebensumstände. Neben psychischen und emotionalen Themen können auch Ernährung, Stress, Selbstfürsorge und weitere Aspekte des Lebensstils berücksichtigt werden.

    Die systemische Perspektive hilft dabei, Zusammenhänge sichtbar zu machen, neue Blickwinkel zu gewinnen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln, die wirklich zum eigenen Leben passen.

  • Systemische Beratung richtet sich an Menschen, die sich Unterstützung bei persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen Herausforderungen wünschen. Dabei stehen das persönliche Anliegen, Ziele und Ressourcen im Mittelpunkt. Auch dann, wenn keine psychische Erkrankung vorliegt, die Belastung im Alltag aber dennoch hoch ist.

    Eine psychologische Psychotherapie hingegen dient der Behandlung psychischer Erkrankungen, die eine diagnostische Abklärung und eine strukturierte therapeutische Behandlung erfordern.

    Die Angebote der Soultide Praxis ersetzen daher keine Psychotherapie oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten Krisen, suizidalen Gedanken, psychotischen Symptomen oder anderen schwerwiegenden psychischen Erkrankungen ist eine fachärztliche bzw. psychotherapeutische Versorgung notwendig. Bei bestehender Unsicherheit, welche Form der Unterstützung für deine Situation passend ist, können wir dies gerne in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam klären.

  • Auf meiner Website verwende ich das „Du“, weil es für die Werte meiner Arbeit steht: Begegnung auf Augenhöhe, Menschlichkeit und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Gerade bei persönlichen Themen fällt es vielen Menschen leichter, sich in einer wertschätzenden und nahbaren Atmosphäre zu öffnen.

    Für mich steht im Vordergrund, dass sich meine Klient:innen in unserer Zusammenarbeit wohlfühlen. Wenn du die Ansprache “Sie” bevorzugst, ist das genauso willkommen.